Miből nyerhetek energiát? - játék

Hogy áll az energiamérleged?

Előfordul Veled, hogy időnként megfeledkezel önmagadról? A saját igényeidről, szükségleteidről, vágyaidról, miközben igyekszel mindenkire odafigyelni, mindenhol helyt állni...

​

Ha igen, tedd fel magadnak a kérdést:

Mi lehet az a 3 dolog, amiből töltekezhetek a héten?

​

ÉS OSSZ 3 LAPOT MAGADNAK IS!

Mert megérdemled... :-)

MILYEN 3 LAPOT
OSZTOTTÁL MAGADNAK?

​

Állj meg egy pillanatra és tedd fel magadnak ezeket a kérdéseket:

​

Hogyan van jelen ez a 3 energizáló tevékenység az életemben most?

​

Ha szeretnék belőle többet, hol, mikor, hogyan teremtek időt, teret, alkalmat ezeknek a megélésére?

​

Készíts tervet a megvalósításra!